nuoto
 | Vedi anche: nuotò |
nuoto (
approfondimento) m sing
- (sport) attività (effettuata in genere a scopo ricreativo o agonistico) che consiste nel muoversi nell'acqua attraverso l'uso delle braccia e delle gambe
- la pratica di esercizi che stimolano in modo apprezzabile il sistema cardiocircolatorio (jogging, nuoto o ciclismo) diminuisce del 35% la probabilità di sviluppare ipertensione arteriosa tra le persone che ne possono essere predisposte
nuoto
- prima persona singolare del presente semplice indicativo di nuotare
- nuò | to
AFI: /ˈnwɔto/
vedi nuotare
 |
«Cosa mi piace di più? Be', molte cose: lo sport, innanzitutto… in primo piano, il nuoto. Ne faccio molto, sia al mare che in piscina; e ti dico, caro mio, che ho imparato a nuotare all'età di 1 anno – infatti, sia in Giappone che in California (precisamente dove sono cresciuta), si inizia prestissimo – e, per di più, senza aver mai avuto alcun salvagente in vita mia. Ed è uno degli sport più antichi (infatti, le sue origini risalgono all'antica Grecia), più completi, più benefici, più tonificanti e più aerobici; perché permette di tenere in esercizio tutti i muscoli del corpo, fa bene al cervello, dà maggior sicurezza in mare e aiuta ad impostare le spalle, a prevenire la scoliosi, a superare la tristezza – dovuta alla morte del mio papà – in modo da migliorare il sonno e ritrovare il sorriso, ad aumentare la statura, a rafforzare l'apparato cardiocircolatorio, a perdere grasso e calorie, a migliorare la voce per cantare… a tutto! Persino nell'antica Roma, per indicare un fior di persona, si diceva "imparò a leggere d'inverno, e a nuotare d'estate". Quindi, ragazzi (sia bambini che adolescenti) che studiate canto, vi raccomando di fare tanto nuoto, tanto! Perché, oltre ad essere uno sport molto completo, è quello che vi ci vuole per migliorare non solo le doti sia psicofisiche, ma anche quelle canore. Sembra impossibile, eppure è proprio così.» |
(Nikka Costa a 10 anni e mezzo, dopo la morte del suo papà, Don Costa) |
- a nuoto: nuotando
insieme dei movimenti per spostarsi in acqua
- Enrico Olivetti, Dizionario Italiano Olivetti edizione on line su www.dizionario-italiano.it, Olivetti Media Communication
- AA.VV., Vocabolario Treccani edizione online su treccani.it, Istituto dell'Enciclopedia Italiana
- Aldo Gabrielli, Grande Grande Libreria Online edizione online su , Hoepli
- WordReference.com, Versione on-line Italiano-Inglese
